Язык тела
Принимая душ, сделайте лёгкий массаж головы - это улучшит
Ваше самочувствие.
Регулярный массаж тела повышает тонус и стимулирует кровообращение.
Ешьте побольше свежих овощей, фруктов и салатов - это очень важно
для здоровой и красивой кожи тела.
Для придания коже особой гладкости применяйте отшелушивающие средства
2 или 3 раза в неделю в зависимости от типа Вашей кожи. Особое
внимание уделите коленям и локтям.
Сочетание регулярных физических упражнений, правильной диеты
и ухода сделает Ваше тело красивым, а кожу - упругой и молодой.
Наносите отшелушивающие средства только на увлажнённую кожу.
Пейте больше воды. Она способствует выводу из организма токсинов
и увлажняет кожу изнутри.